- Anasayfa
- •
- teknikler
teknikler
E-Spor
Espor Oyuncuları İçin Psikolojik Dayanıklılık ve Hazırlık Teknikleri
Espor oyuncularının performanslarını artırmak için psikolojik dayanıklılık, mental hazırlık, stres yönetimi ve performans iyileştirme teknikleri…
Spor Eğitimi
Futbolda Defans Teknikleri ve Antrenmanlar
Futbolda defansın önemi, doğru mevki seçimi, karşı oyuncu izleme, pas kesme teknikleri ve antrenman programları…
E-Spor
Espor Oyuncuları İçin Uyku ve Dinlenme Önerileri ve Teknikleri
Sağlıklı yaşam için uyku düzeni, stres yönetimi, fiziksel aktivite, beslenme ve teknoloji kullanımı hakkında bilgi.Espor…